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Wandertage Barfuss am Berg

3. Juli 2016 @ 8:00 - 7. Juli 2016 @ 14:00 CEST

- €588
Wandertage Barfuss am Berg

Die Wandertage Barfuss am Berg sind für Menschen gedacht, die zum ersten Mal Barfusswandern möchten. Sie finden in Kooperation mit dem Hotel Lärchenhof in Heiligenblut am Grossglockner und inmitten der wunderschönen Natur des Nationalparks Hohe Tauern statt.

Schuhe aus – und hinauf in die Höh!

Daheim im Garten oder im Schwimmbad ist Barfuss gehen normal? Jetzt kannst du den Schritt wagen und Barfusswandern in der freien Natur entdecken. Auf Wald- und Wiesenwegen, sandigen Bachufern und Bergweiden ist Barfußgehen angenehm und abwechslungsreich.

Ohne Schuhe kann man auch längere Strecken nahezu ermüdungsfrei gehen. Das gilt auch für ansteigende Wege am Berg.

Einfach Sinnlich.

Barfußwandern auf Naturboden ist gesund und tut wohl. Bei jedem Schritt eröffnet sich den nackten Sohlen eine Sinneswelt, die dem Träger von Schuhen unzugänglich bleibt. Doch auf groben Schotterbelägen vieler offizieller Wanderwege, besonders bergab, hört der Spass schnell auf. Für den Einstieg ins Barfusswandern ist es wichtig in leichtem Gelände und auf geeigneten Barfußtouren zu beginnen.

Selbstverständlich ist es jederzeit möglich die Schuhe wieder anzuziehen. Jeder geht soviel Barfuss wie es für sie/ihn passt.

Es geht um Gesundheit

Mit den Füßen kann man die Kräfte lebendiger Natur ganz unmittelbar erfahren. Unterschiedliche Materialien wie Kieselsteine, Gras, Sand, Wasser auch Rindenmulch und Holz kann man direkt Spüren und Ertasten.

Barfuss im Bergbach in Heiligenblut

Barfuss am Gössnitz-Wasserfall in Heiligenblut

Das regt den gesamten Organismus und die Sinne an. Es ist einfach gesund.

Natürlich gibt es für jeden individuelle Anregungen und gemeinsame Experimente, die eine natürliche Haltung und einen ausgewognen Gang selbstverständlich erscheinen lassen.

Veranstaltungsort Heiligenblut

Heiligenblut, das Glocknerdorf ist unspektakulär. Keine Heustadl-Disccos, keine Lederhosen-Animateure. Heiligenblut hat sein würdevolles alpines Flair bewahrt. Der Nationalpark Hohe Tauern schützt die gewaltige Natur rund um Österreichs höchsten Berg mit seinen stolzen Nachbargipfeln und ihren Tälern.

Heiligenblut

Heiligenblut mit Pfarrkirche und Grossglockner

Viele Wege führen direkt aus Heiligenblut zu den schönsten Plätzen, fast die meisten sind ideal, um sie auch barfuss zu ekunden.

Homebase Hotel Lärchenhof

Das Hotel Lärchenhof , ein traditionsreicher und zugleich moderner Vier-Sterne Familienbetrieb, liegt zwei Gehminuten vom Dorfplatz entfernt und direkt am Zugang zu zahlreichen Wegen und Touren. Neben der feinen Verpflegung und den ruhigen, komfortablen Zimmern zur Erholung, ist die Wellness-Anlage nach den Wanderungen einfach „narrisch guat für die blossen Füass“.

Hotel Laerchenhof Wellness nach der barfusswanderung

Das Programm

Sonntag 03.07.2016 Selbständige Anreise nach Heiligenblut
19:00 Uhr Welcome & Get Together – Hotel Lärchenhof

Montag 04. bis Mittwoch 06.07.
10:00 – 15:00 Barfuss Wandern

Donnerstag 7.7. 2016
10:00 – 14:00 Barfuss Wandern danach Abreise – auf Wunsch und nach Verfügbarkeit ist eine Aufenthaltsverlängerung im Hotel Lärchenhof möglich.

Kosten & Leistungen

Seminarpauschale Euro 300,- für 4 Tage Barfuss-Wandern

4 geführte Barfuss-Wanderungen mit Entspannungssequenzen zwischendurch
Individuelle Gang- und Bewegungsanalyse
Einführung in Fuß- und Reflexzonen-Massage
Heil-Pflanzen am Wegrand entdecken

4 Übernachtungen inklusive Halbpension im Hotel Lärchenhof € 288,-
Frühstücksbuffet
4 gängiges Abendmenü mit Salatbuffet
Römische Saunalandschaft & Bademantel
Hotel-Parkplatz

Nationalpark-Kärnten-Card mit vielen Gratis-Angeboten
Inklusive freie Fahrt mit den Bergbahnen
Vergünstigte Maut-Gebühr Glocknerstrasse

Die Teilnahme an den Barfuss-Wandertagen ist bei Verfügbarkeit auch ohne Package möglich. Preis auf Anfrage.

Die Unterbringung erfolgt in den liebevoll gestalteten Wohn/Schlaf-Zimmern mit Bad oder Dusche & WC. Ein Upgrade ist gegen Aufzahlung möglich.

Wandertage Barfuss am Berg – Wer kann teilnehmen?

Die Heiligenbluter Barfuss-Wandertage sind gut geeignet für Menschen, die leichte Wanderungen bewältigen können und in sanftem Terrain (Fussboden, Rasen, Sand) keine Scheu vor dem Barfussgehen haben. Bei Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen bitte ich um Absprache vor der Anmeldung. Die Teilnehmer-Anzahl beträgt maximal 12 Personen.

Anmeldung und persönliche Info
eMail an Nicola
+43 676 9581237

Details

Beginn:
3. Juli 2016 @ 8:00
Ende:
7. Juli 2016 @ 14:00
Eintritt:
€588
Veranstaltungkategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, ,

Veranstalter

Nicola Werdenigg – Anmeldung unbedingt erforderlich!
Telefon:
+43 676 958 1237
E-Mail:
nicola@onlinerin.at
Website:
http://barfuss.guru

Veranstaltungsort

Lärchenhof Heiligenblut
Hof 70
Heiligenblut, Kärnten 9844 Österreich
+ Google Karte
Telefon:
+43 4824 2262
Website:
http://www.hotellaerchenhof.at/